一天辛苦也要運動

孩子們常常到了假日，因為電視、電腦之故，睡到近中午，另一半想找他們運動健身，卻又常常以"很累"回絕。


回想過去，去游泳時，救生員說過"要對自己的健康負責"；運動便是一個最好的方法。


因此另一半便寫道:


  一天辛苦也要運動(中間直行)。
  上帝的每一小時，要勤奮、效率(右批)。
  聖靈不斷地戰勝自己的疲倦 (自律)(左批)。


(以上是三行寫在一張紙上)